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La creatina è un aminoacido che viene prodotto dall’organismo, in particolare dal fegato, dal pancreas e dai reni. Essa svolge un ruolo fondamentale nella muscolatura, sia nell’attività di costrizione, che nell’impegno dei muscoli a sostenere gli sforzi.
La creatina è il principale costituente della fosfocreatina, molecola che serve a rigenerare l’ATP, ovvero il composto che dà energia alle cellule del corpo umano.
Essa si trova in piccole quantità nella carne e nel pesce, ma per averne a disposizione una buona riserva, soprattutto in caso di elevate performance sportive, bisognerebbe consumare proteine di origine animale in grandissime quantità.
La dieta, però, diventerebbe sbilanciata, per questo è interessante integrare la creatina, così da assicurare al corpo la giusta quantità di questo aminoacido in modo semplice e benefico.
Una maggiore disponibilità di fosfocreatina nei muscoli può influenzare la quantità di energia a disposizione.
Essendo che la creatina è il principale costituente della fosfocreatina, un’integrazione di questo aminoacido aiuta a migliorare l’apporto energetico e questo è particolarmente importante per chi pratica sport o ha una vita molto attiva.
Numerose ricerche hanno evidenziato la capacità della creatina di aumentare la forza e la potenza, di aumentare la massa muscolare e anche lo sprint.
In sostanza, la creatina migliora l’energia a disposizione e ci si può allenare in modo più potente, promuovendo più ipertrofia muscolare, ovvero l’aumento di volume del muscolo.
In più, la forma colloidale ti assicura un prodotto privo di scorie, residui o sostanze riempitive, composto solo da particelle di creatina sospese in purissima acqua bi-distillata.
Uso orale
La Creatina Colloidale Pura è assolutamente atossica per l’uomo, non ha controindicazioni e non c’è rischio di sovradosaggio
L’integrazione di creatina è rilevante perché:
La creatina è l’integratore più amato e ricercato dagli sportivi, perché permette di potenziare l’allenamento, di avere più resistenza e di avvertire meno la fatica.
E un allenamento più efficace e produttivo, è la base di partenza per ottenere performance migliori in qualsiasi attività sportiva.
La creatina contribuisce a creare ipertrofia muscolare, ovvero ad aumentare il volume dei muscoli.
Questo obiettivo può essere sia legato all’attività fisica che si svolge, così come a ragioni estetiche, perché la creatina aiuta i muscoli a svilupparsi e a mantenersi forti e sodi nel tempo.
Un’integrazione di creatina equivale a dotare la muscolatura di più energia. Questo aspetto, così importante per chi pratica sport, è ricercato anche da chi ha una vita attiva e svolge lavori fisicamente impegnativi.
La creatina viene prodotta naturalmente dall’organismo e si trova in alimenti che contengono proteine animali. Per averne a disposizione una buona quantità, bisognerebbe però mangiare moltissima carne, con il pericolo di incorrere in una dieta sbilanciata, se non pericolosa per il sistema digerente e i reni.
Assumendo la creatina, si attiva un’integrazione semplice e diretta, senza avere bisogno di consumare grandi quantità di proteine animali. In più, questa scelta è adatta anche a chi segue una dieta vegetariana o vegana.
La creatina contribuisce alla riparazione dei muscoli che hanno subito traumi o lesioni.
Questo si nota sia nel consueto ciclo di allenamento, quando i muscoli si lesionano naturalmente per aumentare di volume, che in casi di veri e propri traumi, dove serve che la muscolatura si ristabilisca nel più breve tempo possibile.
In commercio la creatina è disponibile soprattutto sotto forma di polvere, capsule o beveroni. Questo può significare un contenuto di elementi anomali, magari inutili e talvolta, purtroppo, pericolosi, come scorie, tossine o elementi riempitivi messi solo per ‘fare peso’.
La forma colloidale assicura un’integrazione di creatina pura ed efficace, che non deve passare la barriera dello stomaco e permette al corpo di assimilare la sostanza in modo immediato, attraverso l’assorbimento delle mucose sublinguali.
Purissima acqua bi-distillata e principio attivo (creatina).
150 ml / 500 ml – 1000 ppm
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