Sul tema dell’integrazione in rete ci sono davvero tante notizie, spesso poco chiare e contrastanti fra di loro.
Eppure, scegliere degli integratori per il benessere dovrebbe essere semplice, ma tante volte si trovano informazioni molto ingarbugliate.
Una di queste è sull’impatto che gli integratori possono avere sulla linea, ovvero la risposta alla domanda: gli integratori fanno ingrassare?
Per dare una prima risposta è importantissimo considerare quello che è il ruolo degli integratori alimentari che, come suggerisce il nome, è di integrare la dieta, che deve essere già buona e attenta di partenza.
Nelle confezioni degli integratori troviamo scritto che i prodotti non devono considerarsi sostitutivi di un’alimentazione sana ed equilibrata, perché la dieta è il punto di partenza per mantenere la salute e il benessere.
In Italia abbiamo la fortuna di avere a disposizione tanti buoni prodotti naturali, dalla verdura alla frutta e anche uno dei regimi alimentari, la dieta mediterranea, considerata fra le migliori al mondo.
Il ruolo degli integratori è, quindi, di andare a colmare eventuali carenze di nutrienti che è normale possano verificarsi, magari per la fretta di non potersi preparare pasti completi o per specifiche necessità che può avere il nostro organismo.
Capita, infatti, che il corpo possa avere bisogno di nutrienti specifici, come ad esempio sali minerali o vitamine, così come è normale voler integrare sostanze che il corpo, a partire da una certa età, produce in quantità minori, come ad esempio l’acido ialuronico o il collagene.
Quali sono gli integratori che fanno aumentare di peso?
Di base gli integratori NON dovrebbero far ingrassare, perché se sono di alta qualità devono contenere solo ciò che è dichiarato, come ad esempio le vitamine, i minerali, i metalli…
Va fatta una distinzione fra integratori che suppliscono ad eventuali carenze e apportano al corpo ciò di cui ha bisogno e quelli che sono i sostitutivi dei pasti, sia in forma di barrette o veri e propri alimenti, che di bevande.
In questi casi si tratta di veri e propri pasti, creati per apportare una certa quantità di vitamine, ma soprattutto di grassi e di proteine.
Non a caso questi prodotti vengono spesso impiegati da chi desidera sviluppare la muscolatura o seguire una dieta proteica.
Ecco che, in questo caso, bisogna fare attenzione al regime alimentare che si sta seguendo e agli integratori di questo tipo che vengono assunti, soprattutto se si tratta di prodotti ipercalorici.
Il ‘metro’ che può infatti definire se un integratore fa ingrassare è, in questo caso, la quantità di calorie dello stesso, che deve essere riportata sulla confezione.
Una parentesi va aperta sugli integratori che presentano sostanze aggiuntive come ad esempio gli zuccheri. In questo caso un prodotto possiede, sicuramente, una carica calorica più elevata rispetto a un integratore senza zuccheri.
E un’altra parentesi, di conseguenza, va aperta sulla bontà degli integratori, perché quelli di alta qualità non hanno bisogno di zuccheri, altre sostanze o, ancor peggio, riempitivi, perché si tratta di elementi aggiunti solo per aumentare il peso e togliere valore.
Come deve essere un buon integratore?
Ora che abbiamo risposto alla domanda se gli integratori fanno ingrassare, è importante capire quali caratteristiche deve avere un integratore per essere di buona qualità.
Quando sono nati i Colloidali Puri abbiamo deciso di realizzare e proporre alle persone un prodotto:
- Purissimo I: perché composto da solo principio attivo di alta qualità, sospeso per elettrolisi in purissima acqua bi-distillata, talmente puro da poterlo scrivere in etichetta;
- Purissimo II: essendo composto da soli due ingredienti, il colloidale NON ha scorie, residui, componenti inutili e riempitivi che ne aumenterebbero solo il volume a fini commerciali, causando anche probabili danno all’organismo;
- Controllato: i Colloidali Puri sono frutto di una filiera attenta e iper controllata in ogni fase, affinché il prodotto sia di elevata qualità;
- Protetto: i Colloidali Puri vengono confezionati in speciali flaconi in Pet farmaceutico, che ne assicurano protezione e integrità;
- Certificato: la nostra azienda è iscritta e validata come produttrice di dispositivi medici presso il Ministero della Salute. Siamo inoltre iscritti e certificati come produttori di dispositivi medici presso FDA USA.
Ecco perché i nostri Colloidali Puri sono integratori di elevatissima qualità e, rispondendo alla domanda di questo articolo, NON fanno ingrassare, in quanto contengono solo il principio attivo di riferimento e purissima acqua bi-distillata.
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Ti auguriamo la migliore salute!
