Sudare è normale, è un fenomeno fisiologico che interessa tutta la superficie del corpo ed è anche un’importante funzione termoregolatrice dell’organismo.
Di base, il corpo produce circa mezzo litro di sudore al giorno, ma cosa fare quando si suda tanto?
E perché questo succede?
Bisogna forse preoccuparsi?
La produzione di sudore in quantità anomala si chiama iperidrosi e, dal punto di vista sociale, può avere delle implicazioni negative.
Sudare troppo può, infatti, generare disagio o imbarazzo nella vita di ogni giorno, dalle mani sudate alla sudorazione eccessiva del corpo, fino a sintomi che bisogna tenere sotto osservazione, perché sono strettamente collegati con il benessere e la salute.
L’iperidrosi, può essere infatti legata a patologie quali l’obesità, il diabete, l’ipertiroidismo, o anche a stati della vita come la menopausa. Inoltre, può avere una causa non evidente.
La scienza spiega l’iperidrosi come un’alterazione dei centri ipotalamici che provocano anomali stimoli alle ghiandole sudoripare.
Questo problema può interessare le persone a qualsiasi età, uomini e donne, anche se è più frequente nelle persone giovani e negli adolescenti.
Se la sudorazione è fuori controllo, allora è bene chiedere un consiglio al proprio medico di fiducia, ma quello che vogliamo consigliarti oggi e di tenere sotto occhio la perdita di sali minerali che il corpo subisce con la sudorazione.
Vediamo, quindi, alcuni consigli per gestire la sudorazione e anche per fare in modo di integrare tutti quei sali che vengono persi sudando.
Cosa bisogna fare quando si suda troppo?
In estate, quando si pratica attività fisica, ma anche in situazioni delicate, quando possono emergere emozioni complesse da gestire quali lo stress e la tensione, tendiamo a studiare di più.
Cosa fare quando si suda tanto?
Molto può essere fatto a livello di prevenzione, ovvero cercare di aiutare il corpo a gestire la sudorazione, sia dal punto di vista fisico che emotivo.
Dal punto di vista fisico, è importante alimentarsi bene, consumando alimenti sani e abbondanti dal punto di vista vitaminico e dei sali minerali.
Per questo, il nostro primo consiglio per gestire la sudorazione è assolutamente quello di assumere due prodotti fondamentali quali il Magnesio Colloidale puro e il Potassio Colloidale puro.
Il magnesio è un sale naturalmente presente nel corpo umano ma che, a causa della sudorazione, può risultare carente, generando problemi quali la spossatezza, la scarsa lucidità mentale, la fatica a concentrarsi e anche disturbi fisici quali la tensione muscolare e i crampi.
Assumere ogni giorno il Magnesio Colloidale Puro aiuta a integrare questo indispensabile sale minerale, aiutando l’organismo a ritrovare il suo benessere e anche stabilendo un buon livello di equilibrio emotivo.
Come sempre, la formula colloidale è fantastica, perché basta spruzzare in bocca il Magnesio Colloidale puro perché venga assorbito dalle mucose sublinguali ed entri subito in azione nell’organismo.
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Come gestire la sudorazione?
Il secondo indispensabile prodotto per gestire al meglio la sudorazione è, indubbiamente, il Potassio Colloidale Puro.
Il potassio un sale indispensabile per il benessere del sistema nervoso, muscolare e anche per la mobilità.
Sudando se ne perde molto, per cui è bene assumere ogni giorno per garantire che il corpo raggiunga i giusti livelli di questo sale.
Il nostro Potassio Colloidale Puro è fra i prodotti best seller, in quanto semplicissimo da assumere ed efficace fin dalla prima applicazione.
Si tratta, infatti, di una soluzione composta da sole particelle di potassio di alta qualità, sospese per elettrolisi in acqua bidistillata purissima.
Bastano alcuni spruzzi di Potassio Colloidale puro il mattino, o dopo aver effettuato l’attività fisica, per procedere a reintegrare questo sale minerale, che aiuta a ristabilire l’importante equilibrio fisico, emotivo e mentale.
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Cosa fare quando si suda tanto in estate?
Anche in questo caso, è importante prevenire, per cui il consiglio è di indossare sempre abiti realizzati e fibre naturali.
Fibre naturali, quali il cotone o lino, aiutano il corpo a mantenere il giusto tasso di idratazione, in quanto assorbono l’umidità in eccesso e la rilasciano in modo graduale.
La pelle respira, e di conseguenza si mantiene sana, evitando ristagni ed eccessiva sudorazione.
Un altro consiglio per gestire al meglio la sudorazione e utilizzare dei buoni prodotti, o meglio dei buoni deodoranti.
È importante non bloccare la sudorazione, perché questo può causare danni all’organismo, bensì gestirla con prodotti che abbattono il cattivo odore, in modo naturale.
Per questo, il nostro consiglio, è di utilizzare l’amatissimo Argento Colloidale Puro Deo Silver Spray.
Questo eccezionale deodorante è stato realizzato con una base di Argento Colloidale Puro, un prodotto capace naturalmente di eliminare centinaia di microbi, batteri, virus e funghi.
Puoi impiegare il Deo Silver:
- sul corpo e sui vestiti, per togliere immediatamente l’odore e prevenire la comparsa
- in casa e su tutte le superfici per purificare e disinfettare.
Questo deodorante non ha controindicazioni né effetti collaterali, per cui puoi impiegarlo tranquillamente per abbattere tutti i cattivi odori in modo assolutamente naturale.
Assumendo i prodotti che ti abbiamo consigliato, puoi cominciare a gestire la sudorazione in modo migliore, ma soprattutto puoi farlo in modo naturale, senza effetti collaterali e con la sicurezza di utilizzare soluzioni che fanno il tuo bene.
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Ti auguriamo la migliore salute!
