In queste settimane diverse persone ci hanno chiesto quali sono i prodotti da portare in viaggio perché, effettivamente, il periodo delle vacanze si sta avvicinando.
Allora, abbiamo fatto qualche ricerca e, per dare contenuti più utili abbiamo “indagato” qual è il potere terapeutico del viaggio, basandoci su delle ricerche scientifiche fatte in tempi recenti.
In fondo in fondo lo sapevamo, ma abbiamo avuto la certezza che viaggiare fa bene e che questo non è solo un “parlare comune” ma qualcosa che è stato dimostrato scientificamente.
Il potere del viaggio è terapeutico, tanto che si parla di travel therapy, terapia del viaggio, ovvero il potere che viaggiare ha sulla mente e il potere che ha di riequilibrare le emozioni e lenire emozioni difficili, quali ad esempio la tristezza, lo stress la paura.
Sono diverse le ricerche che hanno studiato il potere del viaggio a livello fisico, mentale ed emotivo tra cui uno studio che si chiama Tourism as a dementia treatment based on positive psychology che ha confermato che le persone che soffrono di demenza, anche in stadi embrionali, hanno grande beneficio dei viaggi, perché sono stimoli che generano emozioni ed esperienze benefiche.
Viaggiare stimola gli ormoni della felicità e attiva un senso di serenità che si diffonde in tutto il corpo.
Grazie ai cambi di abitudini, di ritmi, di ambiente e di cultura nascono inoltre delle nuove esperienze sociali e mentali, che aiutano a riattivare la mente e anche a coltivare un benessere che va oltre le vacanze.
Esiste un viaggio migliore degli altri?
La risposta è no, e non è nemmeno il lusso di un viaggio ad aumentare successo e comfort, perché si tratta di criteri altamente soggettivi.
Basti pensare che anche le vacanze fatte nella propria città, quando si fa fatica ad andare in altri posti, hanno effetti estremamente benefici a livello mentale, fisico e spirituale.
Cosa prendere prima di partire per un viaggio?
Ora che abbiamo visto quanto viaggiare faccia bene, è importante cercare di vivere il viaggio al meglio, dove la parola d’ordine è sicuramente ‘serenità’.
Spesso, arriviamo al momento della partenza per le vacanze molto stressati e questo richiede alcuni giorni solo per “depurare” il corpo e la mente dallo stress accumulato.
Il consiglio, quindi, è di cercare di rallentare anche nei giorni che precedono il viaggio, così da arrivare alla partenza con uno stato d’animo più rilassato e godersi la vacanza fin dai primi minuti.
Il secondo consiglio è cercare di tenersi almeno un giorno o due di riposo dopo il ritorno dalle vacanze, così da non tuffarsi immediatamente nel lavoro o negli impegni di ogni giorno.
Un’altra buona regola per accogliere al meglio le vacanze è cercare di preparare l’organismo per arrivare il più in forma possibile a questo appuntamento.
Come farlo? La risposta arriva come sempre delle buone abitudini, quindi cercare di mangiare bene, dormire il giusto numero di ore per notte e cominciare anche ad attivarsi fisicamente.
Qualsiasi sia la meta delle vacanze, è importante iniziare a fare un po’ di attività fisica, come, ad esempio passeggiare, fare qualche nuotata se possibile, lo yoga o della ginnastica dolce.
Preparare il corpo alle vacanze, lo rende più attivo e libera anche ormoni del benessere che a loro volta “preparano” l’organismo a godersi il meritatissimo periodo delle ferie.
Un grande aiuto arriva anche dei prodotti da portare in viaggio, che possiamo cominciare ad assumere anche alcuni giorni prima di partire per le vacanze.
Abbiamo quindi raccolto alcuni consigli per preparare l’organismo al periodo estivo.
Il primo è di rilassarsi e di cercare di dormire il giusto numero di ore per notte, soprattutto se arriviamo da un periodo particolarmente stressante.
Il consiglio è, quindi, di assumere la strepitosa Melatonina Colloidale Pura, un prodotto che aiuta sia a facilitare l’addormentamento, che a mantenere un sonno prolungato durante la notte.
La melatonina è, inoltre, un prodotto indispensabile per recuperare il jet lag, per questo è importante inserirla tra i prodotti da portare in viaggio, tanto più che il cambio di abitudini e di ritmi può intaccare il benessere del sonno.
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Cosa non può mancare a un viaggiatore?
Crediamo che, oltre alla melatonina, ci sia un prodotto che non può mancare un viaggiatore, qualsiasi sia la sua destinazione.
Si tratta dell’Argento Colloidale Puro, il nostro bestseller e il prodotto che riteniamo essere indispensabile per tutti quando vanno in vacanza.
Il motivo è che l’argento è un ottimo disinfettante che, in modo assolutamente naturale, annienta centinaia e centinaia di agenti patogeni con cui possiamo entrare in contatto quotidianamente, soprattutto in viaggio.
Trasporti pubblici, cucine diverse da quelle a cui siamo abituati, luoghi particolari che possiamo visitare… l’argento è alleato del benessere della salute in tutti questi casi, perché ci protegge dagli agenti patogeni e ci aiuta a disinfettare l’organismo in ogni occasione, il tutto in modo assolutamente naturale.
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Prodotti da portare in viaggio: relax, benessere e cura del corpo
Fra i prodotti indispensabili in valigia, ce ne sono due che hanno lo scopo diverso ma sono importantissimi per assicurare il relax, il benessere e la cura del corpo.
Il primo è la Cheratina Colloidale Pura, una sostanza che si prende cura dei capelli e delle unghie in modo eccezionale e che risulta indispensabile in tutte quelle situazioni in cui c’è un cambiamento climatico, che si tratti del caldo del mare o anche del clima asciutto della montagna.
Utilizzare la cheratina aiuta a proteggere i capelli, soprattutto se sciupati dagli agenti ambientali (acqua salata del mare, cloro della piscina, vento, inquinamento…) e, come sempre, la formula colloidale è efficace, veloce e praticissima da utilizzare anche in viaggio.
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Infine, l’ultimo dei prodotti da portare in viaggio a nostro parere indispensabili è il Magnesio Colloidale Puro.
Il magnesio è un sale minerale che aiuta a rilassare l’organismo, a reintegrare questo sale così importante che possiamo avere perso con il caldo e la sudorazione e anche ad alleviare tutte quelle tensioni muscolari che rischiano di rendere il viaggio complicato.
Il magnesio, inoltre, attiva una benefica azione rilassante a livello emotivo, per cui è ideale da assumere sia prima del viaggio che durante il viaggio, per mantenere uno stato d’animo sereno e godersi al meglio le meritate vacanze.
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Ti auguriamo la migliore salute!
