I benefici della curcuma sono al centro dell’attenzione perché questa spezia, dal gusto speciale e ormai molto popolare anche nella cucina occidentale, possiede proprietà antiossidanti, anti-infiammatorie e, secondo la ricerca scientifica, anche antitumorali.
In un articolo della Fondazione Veronesi, infatti, si evidenzia che studi clinici condotti negli ultimi anni hanno confermato le proprietà anti-cancerogene, anti-infiammatorie e antiossidanti della curcumina, il principale componente attivo della curcuma. La scienza ci suggerisce quindi che questo dono della natura può essere integrato nelle soluzioni che adottiamo quotidianamente per migliorare il nostro benessere.
Proprietà e benefici della curcuma:
1. Proprietà eupeptiche: la curcuma facilita la digestione e stimola l’appetito in modo naturale, aiutando anche a ridurre la formazione di gas intestinali;
2. Proprietà anti-infiammatorie: la curcumina è in grado di limitare e prevenire le infiammazioni nel nostro organismo;
3. Proprietà antiossidanti: numerosi studi scientifici si sono concentrati sulla relazione tra curcuma e tumori.
Secondo quanto riportato sul portale della Fondazione Veronesi, si ritiene che la curcuma possa contribuire a rallentare lo sviluppo dei tumori. Ci sono premesse promettenti e la comunità scientifica sta approfondendo ulteriormente le ricerche sia sulla curcuma che su altre spezie. In sostanza, la curcumina agisce in modo ampio sui vari distretti del nostro organismo grazie al suo potere anti-infiammatorio.
È stato inoltre dimostrato da molti studi che questa spezia agisce come un “spazzino” di metalli collegati allo stress ossidativo, il quale purtroppo gioca un ruolo cruciale nello sviluppo di malattie gravi come il cancro, il diabete e le patologie neurali e cardiovascolari.
Benefici della curcuma sulla pelle
Abbiamo visto che i benefici della curcuma sono numerosi e di grande importanza.
Altri studi scientifici hanno dimostrato che le proprietà anti-infiammatorie, antimicrobiche e antiossidanti della curcuma la rendono un‘ottima opzione per trattare problemi della pelle, come l’eczema e la dermatite atopica.
Sappiamo che l’eczema e la dermatite atopica, così come altre condizioni infiammatorie croniche che colpiscono la pelle, sono difficili da gestire e possono creare uno stato mentale ed emotivo complesso, poiché le aree della pelle più colpite sono spesso esposte, come le braccia e le gambe.
Trovare soluzioni naturali che possano migliorare la situazione è quindi altamente consigliabile, e i benefici della curcuma sono interessanti anche per questo motivo.
In sintesi, la curcuma ha importanti capacità antimicrobiche, che aiutano a prevenire la crescita di batteri e funghi sulla pelle. Inoltre, svolge un’azione antiossidante che protegge il corpo dall’attacco dei radicali liberi, generati anche dall’aria inquinata che respiriamo e da un’alimentazione e uno stile di vita poco equilibrati.
Lo stress ossidativo, i microbi e gli attacchi batterici sono quindi problemi che possono aggravare eczema e dermatite atopica. Assumendo curcuma, si possono riscontrare benefici interessanti per migliorare questi problemi e, in generale, favorire il mantenimento di una pelle compatta, morbida e sana.
Perché assumere la curcuma colloidale?
Abbiamo visto che la curcuma è una sostanza che possiamo integrare nella nostra dieta, poiché la curcumina, il principio attivo della curcuma, può essere assunta attraverso l’alimentazione, consumando il prodotto fresco.
Lo possiamo trovare oggigiorno nei supermercati, il suo sapore è pungente, molto orientale, e potrebbe non piacere a tutti, ma la curcuma può essere utilizzata in primi piatti, secondi piatti o anche in tisane.
In particolare, sono molte le bevande calde che prevedono l’utilizzo della curcuma o di una miscela di spezie da sciogliere nel latte o da aggiungere a te o altri infusi di erbe.
Tuttavia, esiste un’alternativa molto interessante per assumere la curcuma ogni giorno in modo semplice e veloce: la Curcuma Colloidale Pura.
Questa soluzione rispetta il principio di produzione dei nostri colloidali, in quanto contiene solo particelle di curcuma di altissima qualità sospese in acqua bidistillata purissima.
Come utilizzare la curcuma colloidale?
È molto semplice: basta spruzzarla in bocca al mattino seguendo le indicazioni riportate sulla confezione per ottenere immediatamente i suoi benefici, poiché la mucosa sublinguale la assorbe rapidamente e il principio attivo entra subito in azione nell’organismo. A differenza delle bustine, delle polveri o della curcuma consumata per insaporire e arricchire cibi cotti ad alte temperature, qui abbiamo un principio attivo immediatamente disponibile e di elevata qualità.
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